🚚 Doručenie domov od 3,5 €, doručenie na výdajné miesto 1,99 €

Zdravé jahody 

Jahody obsahujú až 90% vody, ale aj vitamíny A, B, C, E a K, karotén, kyselinu listovú, minerály draslík, horčík, fosfor, železo, sodík, mangán a meď, triesloviny, flavonoidy, kyseliny, sacharidy, vlákninu, bielkoviny, tuk.

  • Čistia organizmus, pretože obsahujú vlákninu, ktorá  čistí črevá a tým pomáha aj detoxikácii celého organizmu.
  • Posilňujú imunitný systém a taktiež pôsobia ako prevencia proti rakovine
  • Pôsobia protizápalovo
  • Posilňujú srdcovo-cievny systém
  • Majú močopudný účinok, zlepšujú funkciu obličiek, zabraňujú zavodňovaniu organizmu
  • Keďže majú vysoký podiel vody, napomáhajú celkovej hydratácii tela, najmä počas horúcich dní
  • Vápnik dopĺňa živiny do kostí, zubov a podporuje rast vlasov a nechtov
  • Železo zabezpečuje krvotvorbu, vhodný pri chudokrvnosti a anémii
  • Jahody sa využívajú aj v kozmetike, pre pozitívne účinky na pleť.


Jahodová zmrzlina

Potrebujeme:

1 liter jahôd
500 ml smotany na šľahanie 
1 vanilkový cukor 
trochu cukru alebo medu 

Všetky suroviny je vhodné mať vychladené. Jahody dôkladne očistíme a umyjeme. Smotanu vo väčšej miske zmixujeme spolu s vanilkovým cukrom. Jahody rozmixujeme osobitne v druhej nádobe a vlejeme do prichystanej šľahačky a zmiešame.  Ak chceme zmrzlinu smotanovejšiu môžeme pridať jemný tvaroh alebo biely jogurt. Prelejeme do vhodnej nádoby a dáme zamraziť. Je vhodné zmrzlinu počas mrazenia premiešať, aby nevytvorila kryštáliky. 

Prajeme dobrú chuť